マイクロプラスチック汚染から身を守る！今日からできる対策と私たちができること

最近ニュースなどでよく耳にする「マイクロプラスチック」。目に見えないほど小さなプラスチックごみが、私たちの生活や環境に深刻な影響を与えていることをご存知でしょうか？この記事では、マイクロプラスチック汚染の実態と、私たちが今日からできる対策について解説します。

マイクロプラスチックとは、5mm以下の微細なプラスチックごみのことです。洗顔料や歯磨き粉に含まれるマイクロビーズ、プラスチック製品が劣化して細かくなったものなど、様々な種類があります。

これらのマイクロプラスチックは、海や川、土壌などに広く拡散し、生態系に悪影響を及ぼしています。魚や貝などがマイクロプラスチックを摂取し、食物連鎖を通じて私たちの体にも入り込んでくる可能性が指摘されています。

マイクロプラスチックは、世界中の海や河川、土壌、大気中にまで広がっています。北極や南極の氷、深海魚からも検出されており、その影響は地球規模に及んでいます。

私たち人間の体内からもマイクロプラスチックが検出されており、健康への影響が懸念されています。

プラスチック製品の使用を減らす: マイボトルやマイバッグを持ち歩く、詰め替え商品を選ぶなど、プラスチック製品の使用をできるだけ減らすように心がけましょう。
マイクロビーズを含む製品を避ける: 洗顔料や歯磨き粉など、マイクロビーズを含む製品の使用を控えましょう。
洗濯の際はマイクロファイバー対策を: 化学繊維の衣類を洗濯する際は、マイクロファイバーが流出しないように、洗濯ネットを使用したり、マイクロファイバーフィルターを取り付けたりしましょう。
ゴミの分別を徹底する: プラスチックごみは適切に分別し、リサイクルに協力しましょう。
海や川の清掃活動に参加する: 地域の清掃活動に参加し、マイクロプラスチックを含むゴミを拾うことで、環境保全に貢献できます。