もふもふ薬剤師

「食後は眠くなるから、つい横になってしまう…」そんな経験はありませんか？食後すぐに横になることは、実は健康に悪影響を及ぼす可能性があります。この記事では、食後すぐ横になることのリスクや、食後の正しい過ごし方について解説します。 食後すぐ横に...

「排便時に出血する」「肛門が腫れて痛い」そんな症状に悩まされていませんか？もしかしたら、それはいぼ痔かもしれません。いぼ痔は、放置すると悪化し、手術が必要になるケースもあります。しかし、軽症であれば、自宅でできるケアで改善できる可能性があり...

最近ニュースなどでよく耳にする「マイクロプラスチック」。目に見えないほど小さなプラスチックごみが、私たちの生活や環境に深刻な影響を与えていることをご存知でしょうか？この記事では、マイクロプラスチック汚染の実態と、私たちが今日からできる対策に...

「孤独死」と聞くと、高齢者のイメージが強いかもしれません。しかし、近年では若年層の孤独死も増加傾向にあります。仕事や人間関係のストレス、経済的な問題など、様々な要因が背景にあると考えられています。 若年層の孤独死が増加している背景 不安定な...

「子供の将来のために、頭が良くなる習い事をさせたい」「大人になっても、もっと頭の回転を速くしたい」そんな風に思ったことはありませんか？ この記事では、脳科学に基づいた「頭が良くなる習い事」を5つ厳選して紹介します。子供から大人まで、それぞれ...

「手軽に栄養を摂りたい」「美味しく健康になりたい」そんなあなたにピッタリなのが、バナナジュースです。バナナには様々な栄養素が豊富に含まれており、毎日の習慣にすることで嬉しい効果が期待できます。 バナナジュースが体に良い理由 バナナには、以下...